1. Porozumienie bez przemocy (NVC): język, który przybliża
W relacjach najczęściej ranimy się nie dlatego, że chcemy, lecz dlatego, że nie umiemy inaczej. Słowa wypowiadane w emocjach potrafią zamknąć serce tej drugiej osoby, nawet kiedy naprawdę zależy nam na bliskości. Właśnie z tej obserwacji Marshall Rosenberg stworzył NVC (Non Violent Communication – Porozumienie bez przemocy), czyli sposób mówienia i słuchania, który pomaga budować […]